डा.राजु अधिकारी युवावृद्धोऽतिवृद्धो वा व्याधितो दुर्बलोऽपि वा ।अभ्यासात्सिद्धिमाप्नोति सर्वयोगेष्वन्द्रितः ।। हठयोग प्रदीपिका । (अर्थात् युवा, वृद्ध, अतिवृद्ध, रोगी, दुर्बल जोसुकैले...
